Effektives Schwimmen
durch Einsetzen der Gleitphase
Seepferdchen
zweites Schwimmabzeichen
Rückenschwimmen
Grundlagen und Technik
Wende am Beckenrand
Technik des Wendens und Schwimmen unter Wasser
Kraulen
Grundlagen und Technik
Sprung ins Wasser
Technik der verschiedenen Sprünge

